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吃什么水果减肚子最有效 四种水果甩肉找回平坦小腹

2015-08-28 16:37:06 来源 : 主妇网 编辑 : 罗丹

很多MM都在找减肚子赘肉的方法,那么如何减肚子呢?吃什么水果减肚子最有效呢?本期小编为你推荐四种减肥水果,保证帮你找回平坦小腹。

减肥水果一:苹果

很多女生都知道苹果能减肥,确实,苹果属于瘦身风云水果,它里面含有大量的果胶,可以加速肠胃蠕动,加速排毒功效,并且能降低热量吸收,帮助去除肚子上的赘肉。

减肥水果二:葡萄柚

葡萄柚为什么能减肚子呢?因为葡萄袖里面含有一种酸性物质,可以促进消化,而且它的含糖量非常少,热量十分低,用来减肥是最为理想的水果之一了。

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