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减肥又丰胸 夏季木瓜的减肥丰胸吃法

2016-06-12 16:51:34 来源 : 主妇网 编辑 : 扬沙

木瓜具有很好的丰胸效果,很多妹纸都想通关吃木瓜来丰胸,但是很多人都表示吃了很多木瓜都没有效果,那么怎么吃木瓜丰胸效果好又减肥呢?主妇网的小编教你夏季木瓜的减肥丰胸吃法。

木瓜具有很好的丰胸效果,很多妹纸都想通关吃木瓜来丰胸,但是很多人都表示吃了很多木瓜都没有效果,那么怎么吃木瓜丰胸效果好又减肥呢?主妇网的小编教你夏季木瓜的减肥丰胸吃法。

木瓜的减肥丰胸吃法一:银耳炖木瓜

材料:银耳15g、木瓜1个、南杏仁12克、北杏仁10克

做法:将银耳放入到温水中泡开,然后将一个中等大小的木瓜去皮和籽,切成小块状,再将南杏仁和北杏仁去掉膜衣清洗干净后一起放入在炖盅内加入适量的清水熬煮20分钟后食用。

功效:银耳炖木瓜具有非常好的丰胸效果,而且还能够美容养颜瘦身,想要减肥丰胸的妹纸可以试试看哦。

木瓜的减肥丰胸吃法二:木瓜沙拉

材料:木瓜1个、凤梨、芒果、香蕉、奇异果

将新鲜的木瓜去皮去籽后将木瓜肉挖出来,将木瓜肉和芒果、凤梨、香蕉、奇异果放入木瓜里面,拌上沙拉酱食用。

功效:这款木瓜沙拉不但能够起到非常好的丰胸的效果,而且长期坚持的话还能够减肥美容。

木瓜的减肥丰胸吃法三:木瓜麦片奶汁

将新鲜的木瓜一分为二,取出半个启程细小的颗粒状后与牛奶搅拌,再加入适量的燕麦片和少量的糖食用,当做早餐来吃的话丰胸和减肥的效果都是非常棒的。

木瓜的减肥丰胸吃法四:木瓜橘子汁

材料“木瓜1个、橘子130g、柠檬50g

将木瓜去皮去籽,然后切成碎末状捣成汁,再将橘子和柠檬切开捣碎成汁,将三种果汁一起倒入杯中中搅拌均匀即可食用。

功效:木瓜橘子汁具有非常好的丰胸效果,而且长期食用的话有助于消化、润肠,能够减肥还能够使肌肤变得光滑细腻。

木瓜的减肥丰胸吃法五:木瓜牛奶

材料:木瓜150g、牛奶1杯

做法,将新鲜的木瓜去皮去籽后切成块状,然后放入果汁机加入一杯鲜奶和适量的糖,搅拌几分钟即可食用,每天一杯。

功效:丰胸的同时还能够减肥,每天坚持喝一杯效果更佳。

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