春季要警惕十种最致肥食物

　　春季到了，想甩掉冬天堆积的赘肉的妹妹们要注意了，千万别碰以下十大致肥食物。   　　1、冰激淋...

减肥问答 减肥后为什么容易反弹

　　导语：研究发现长期坚持节食减肥的人群当中，有41%的人会反弹！先不必着急，听听专家们怎么解释吧！ ...

春季减肥 十款健康有效减肥食谱(组图)

　　导语：春天来了，你是否还在寻找最有效的瘦身食谱？春季如何减肥？介绍10种春季瘦身食谱给瘦身MM参考，...

健康提示 女人春季要多吃的食物(组图)

　　导语：女性春季主要是补充维生素C，而一个C中等大小的番木瓜含维生素就高达188毫克。 番木瓜对胆囊疾病...

葡萄燕麦 女星大S最爱的清肠排毒餐(组图)

　　导语：排毒瘦身?明星有一套。性感女星大S教你排毒瘦身，轻松排毒瘦身拥有性感身材，来看看大S排毒瘦身宝...

组图：摆脱便秘，才能彻底消灭你的小肚腩

　　很多女性小肚子容易鼓起来，其实那不一定是腹部赘肉，也有可能是便秘导致的。那么怎么才能迅速有效的消...

减肥美体 7种最有效的懒人减肥方法(组图)

　　导语：这七种方法不伤身体又不用长期坚持的减肥方法，也许很适合你哦。 　　1、黄瓜鸡蛋法 黄瓜鸡蛋...

瘦身五个尖峰时刻 抓住就变瘦(组图)

　　导语：人在一天中有五个时刻是最想吃东西的，这时候，如果放纵自己的食欲，久而久之，肥胖、超重等症状...

组图：吃这十种暴瘦食品，早春最容易减肥

 　　全麦包  　　全麦包是面包中最低热量  　　热量：65cal/一片  　　全麦包是面包中最低热...

最传统最省钱的减肥秘籍 从餐桌做起(组图)

　　导语：减肥一直是爱美人士必不可少的功课。到健身房跳操、到药店买减肥保健品、到商厦买美体内衣、到医...

组图：一日三餐的减肥食谱，吃了你便能瘦

　　导语：冬季减肥吃什么好？一天减肥食谱让你轻松瘦身，吃吃就能减肥哦。想要拥有好身材，这么好的机会可...

身材致命杀手 六种零食让你一年胖14斤(组图)

　　导语：减重，就不得不强调饮食控制。不过，您是不是有这样的疑惑？为什么我吃的东西不多，体重却还是掉...

组图：这12条瘦身谎言，看看你中招了没有

　　导语：很多人为了健康，恪守着关于饮食的种种箴言。但是您知道吗？那些被人们一直以来深信不疑的饮食箴...

组图：八个饮食习惯，轻松让你从早瘦到晚

　　导语：减肥是一种生活方式。当你拥有这种生活方式的时候，如何合理安排1天的饮食呢?快来看看科学家的最...