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秋季怎么瘦脸 小脸按摩法帮助快速瘦脸

2016-10-13 09:19:39 来源 : 爱秀美 编辑 : Valder

秋天是一个容易长膘的季节,尤其是脸部上是最容易看出来长胖的,怎么才能瘦脸呢?今天小编给大家分享小脸按摩瘦脸法,帮助大家瘦脸!

今天小编就跟大家分享一套日本超火的瘦脸按摩操,霓虹国MM们的小脸都是这么按出来的哦!

第一步:确认皮肤僵硬程度

在正式按摩之前,先来确认一下脸部情况。用拇指和食指按捏脸部肌肉,感受僵硬程度。如果捏起的脸部肌肉偏厚,说明面部肌肉偏僵硬。


第二步:按摩三角区

饱满的苹果肌可以让脸部看上去更加立体有型,也是显嫩的秘诀。想要keep住苹果肌,平时可以多按摩眼下这个三角区的位置。

第三步:手掌推压脸颊

用图示阴影手掌根部的位置,推压脸颊,从眼部周围往下巴处开始推压。


第四步:按压颧骨

用手掌根部按压颧骨位置,注意是按压骨头,不是按压皮肤哦!这招可以有效改善法令纹。

第五步:按摩腮帮处

食指呈弯曲状,沿着鼻翼两侧开始推压腮帮位置。

第六步:按摩嘴角两侧

用手掌根部按摩图示位置,可以有效紧致脸部轮廓,改善面部松弛问题。

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