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什么瘦脸方法最好 5个最快最有效的瘦脸方法来帮你

2016-10-21 13:48:51 来源 : 爱秀美 编辑 : Valder

看看朋友圈,自拍照是否都是小脸,不管是天生的还是后期P的,大家对小脸还是很喜欢的,今天我们就来学习瘦脸的五个方法吧,帮助大家更好的瘦脸。

一照镜子觉得脸又大又圆,侧面都快看不出脸型了!看到别人精致小巧的脸蛋真的是羡慕不已,怎么才能快速有效的瘦脸呢?其实不少人脸胖都是水肿和脂肪堆积引起的,下面这几个瘦脸小妙招可以帮到你哦!

1.养成日常健康生活好习惯

养成良好的生活习惯不仅有利于身体健康,还有利于瘦身哦!不少MM脸部出现浮肿都是不良生活习惯导致的。不想每天顶着一张胖脸的话,平时就要少熬夜,戒烟酒,多运动,保证充足的睡眠。

2.坚持按摩

按摩也是有助于瘦脸的好方法之一,通过按摩可以有效促进脸部血液循环,帮助脸部淋巴排毒。但是要注意,按摩瘦脸的力度要适中,不然会起反效果,导致脸部肌肤受损,还会有皱纹的产生。

3.利用工具矫正脸型

脸型不正也是很多MM的烦恼之一,现在也有很多可以帮助矫正脸型的工具。平时宅在家看剧的时候就可以带上,有利于修正脸型,不过睡觉的时候不建议带哦!

4.打通淋巴很重要

想要从根源上解决胖脸,疏通淋巴结是关键。淋巴阻塞会阻塞毒素的排出,想要有效的疏通淋巴,平时可以多按摩颈部及下颌部,配合精油刮痧也是很好的方法。

5.沐浴瘦脸

沐浴不仅是很好的放松身体方式,也有瘦身的功效。沐浴时体温较高,此时的血液循环也最快,配合脸部按摩可以达到很好的瘦脸效果。平时洗脸的时候采用冷热水交替洗脸也有很好的效果哦!

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