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怎么才能拥有小V脸 4个瘦脸方法帮助快速瘦脸

2016-11-14 16:13:57 来源 : 主妇网 编辑 : Valder

在这个小V脸的年代,顶着一张大脸都不好意思出门了,怎么才能快速瘦脸呢?今天让小编告诉大家几个瘦脸的方法帮助快速瘦脸。

每次大家拍照是怎么拍的呢?是不是45°倾斜拍让自己的脸看起来小一点呢?和朋友拍照是不是永远都是躲在最后面呢?这些都是脸大惹的祸,怎么才能瘦成小V脸呢?今天就让小编告诉大家如何瘦脸吧!

用热水洗脸

在这个天冷的时候,很多人洗脸还是会用冷水,用物理原理来解释就是热胀冷缩,其实不能这样去理解,在冬天,身体中的血液和代谢都是缓慢的,如果还用冷水洗脸,只会让脸上的血液和脂肪更加的僵硬,对瘦脸是不利的,用热水洗脸,让脸上的血液快速的流通循环,加快脂肪的燃烧,对瘦脸才有效果。

多怕打脸部

在洗脸的时候可以多拍打,让脸部的脂肪和血液快速的燃烧和加快循环。

1.双手放在脸上,从额头开始。

2.再到脸颊两部,双手握拳在脸颊两边轻柔,让脸颊两边的脂肪和血液加快流通。

3.最后在下颚和颈部,多拍打让脸部的淋巴穴位得到好的疏通,对瘦脸是有帮助的。

多喝水

多喝水能让脸部水分和身体水分得到补充,促进身体中的新城代谢,加快肠胃的蠕动,帮助身体把多余的垃圾排除体外,能快速的瘦脸,多喝水还能让皮肤看起来滑嫩有弹性哦。

好好的休息

一个好的睡眠对瘦脸是很有帮助的,在长期不良的休息状态下会让身体和脸部都会出现浮肿的现象,所以说,一个好的睡眠能更好的瘦脸,晚上开始休息的时间是在22:00-23:30,这个时间进入睡眠是最好的,这个时候是人体新陈代谢排毒的时候,太晚睡只会让身体被压迫着,让排毒变慢,对减肥瘦脸都是不好的,一般休息的时间在8-9小时是最好的。爱晚睡的朋友要注意啦。

小编结语

上面这些就是主妇网小编要给大家分享的,其实都是比较简单的方法,在平时的时候多注意就能帮助有效的瘦脸哦,坚持下去就离小V脸不远咯。

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