爱美

主妇网首页 > 减肥 > 丰胸美胸 > 李小璐丰胸秘籍大公开 4个丰胸方法轻松变巨乳

李小璐丰胸秘籍大公开 4个丰胸方法轻松变巨乳

2015-09-25 15:50:27 来源 : 主妇网 编辑 : 罗丹

说到丰胸秘籍,李小璐最有发言权了,从曾经的清纯美女,如今摇身一变成为巨乳美女,李小璐是如何丰胸的呢?本期小编为你带来李小璐丰胸秘籍,4个丰胸方法让你轻松变巨乳美女。

推荐阅读:如何丰胸最有效 4个习惯轻松变D罩杯美女

李小璐丰胸秘籍一:扩胸运动

李小璐榜示自己平时最喜欢做的就是扩胸运动了,方法很简单,双脚打开与肩同宽,双手各握一个哑铃,然后双眼目视前方,背部打直,慢慢的把哑铃抬举到自己的胸前,然后配合呼吸方式:抬起时吸气、下方时呼气。

丰胸效果:别小看这个简单的丰胸运动,它被认为是最有效的丰胸运动之一,李小璐表示,自己每天都会做,胸部会变得非常丰满挺实。

李小璐丰胸秘籍二:游泳丰胸

李小璐说,游泳不仅能瘦全身,而且还有十分显著的丰胸效果。每天来回游1000米,可以充分锻炼到胸部的肌肉,丰胸效果十分显著。

丰胸效果:李小璐推荐蝶泳和自由泳,这样可以在短时间内增强胸脯肌肉,让胸部变得丰满和挺立起来。

相关阅读

猜你喜欢

  1. 腰部脂肪快速消除 五个方法一定要知道

    腰部有脂肪相信大家都是很烦恼的,怎么才能够很好的帮助到大家瘦腰呢?瘦腰的5个方法和食物帮助大家快速消除腰部脂肪!

    time 2017-10-01 10:15
  2. 腹部脂肪减肥的八个好方法

    腹部是最容易长脂肪的,怎么才能够很好的帮助到瘦腹部呢?瘦腹部最好的八个方法大家一定不要错过!

    time 2017-09-28 05:36
  3. 公狗腰如何炼成 公狗腰的七个方法

    什么是公狗腰呢?公狗腰是现在很多男士都喜欢和想要的一种身材呢?怎么炼成呢?七个方法帮助炼成公狗腰!

    time 2017-10-10 03:51
  4. 减肥吃什么水果好 帮助减肥的五种水果

    吃什么水果是能够很好的帮助到大家减肥的呢?生活中哪些水果帮助减肥呢?五种减肥水果现在来告诉大家!

    time 2017-09-29 10:45
  5. 男士有啤酒肚怎么办 减肚子的四个方法

    现在有很多的男士都是有着啤酒肚的,因为现在的很多男士都是有着应酬,这样就很容易造成肚子上长赘肉的,怎么消除啤酒肚呢,四个方法帮助大家!

    time 2017-10-03 10:15
  6. 排毒减肥效果好 8种排毒的减肥食物

    身体毒素太多是很容易造成身体的肥胖,怎么做才能够很好的帮助到大家排毒减肥呢?排毒减肥的8种食物告诉大家!

    time 2017-09-25 11:53
  7. 小腿粗怎么办 瘦小腿的五种运动方法

    小腿粗是很多人都有的一种现象,对于这样的现象要怎么去消除呢?瘦小腿的五种运动方法告诉大家!

    time 2017-09-19 05:27
  8. 为什么年纪大容易越容易肥胖

    为什么说年纪越大越容易发胖呢?是什么原因导致的呢?那就让小编来告诉大家吧!

    time 2017-09-30 11:21

主妇网速递

主妇网首页

COPYRIGHT © 2007-2013 izhufu.net INC. All RIGHTS RESERVED

版权所有 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。赣ICP备16010882号-1

技术支持与报障:izhufucom@qq.com