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银耳汤可以丰胸吗 4款银耳丰胸食谱丰胸最快最有效

2016-08-18 10:16:23 来源 : 主妇网 编辑 : 扬沙

没有一对傲人的双胸怎么能挺胸做女人呢?但是不是所有女生天生都拥有性感的双峰,那么怎么丰胸最快最有效呢?如何丰胸呢?和银耳汤可以丰胸呢?主妇网的小编为大家带来4款银耳丰胸汤,你也能吃出傲人双峰。

银耳又叫白木耳,大家对银耳肯定都不陌生,银耳不但口感好而且营养价值也非常高。听说喝银耳汤可以丰胸,那么多喝银耳汤可以丰胸吗?喝银耳汤丰胸效果好吗?怎么喝银耳汤丰胸效果好呢?小编为大家带来4款银耳丰胸汤,照着吃你也能吃出丰满上围。

银耳汤能丰胸吗

银耳汤能丰胸吗?喝银耳汤丰胸效果好吗?银耳的营养价值非常好,富含蛋白质、脂肪和多种氨基酸等,银耳富含胶质,能促进黏多醣形成。但是单凭进食银耳丰胸效果不明显,想要丰胸效果好,那么要搭配上其他食材丰胸效果才好,女性想要丰胸可以将银耳配合其他食材熬汤,丰胸效果加倍。

银耳汤怎么喝丰胸效果好 4款银耳丰胸食谱

一、银耳红枣汤

材料:银耳2个、枸杞10粒、红枣5颗、葡萄干适量、百合6片

做法:

1、银耳放在清水里泡发30分钟左右

2、将上述所有食材放入砂锅里面,加入适量的清水,用中火炖煮,整个过程中要经常用勺子搅动以免粘锅

3、炖开后改为小火慢炖20分钟,关火后盖上盖子焖5-10分钟即可食用

二、银耳爽口双脆

材料:银耳5g、黑木耳5g、洋葱50g、红辣椒50g、香油、盐、白醋、香葱、蒜

做法:

1、将银耳和黑木耳加入适量的清水泡发,泡发好洗净洗净再用滚水焯一下沥干备用

2、将洋葱切成洋葱圈,红辣椒切成丝,香葱和蒜切成末

3、用一个干净的大碗,将上述所有材料放入碗中,搅拌均匀后即可食用。

三、银耳莲子粥

材料:银耳30g、链子30g、糯米50g、枸杞5g、红枣3颗、冰糖适量

做法:

1、将糯米洗净,用水浸泡2个小时,链子洗净用水浸泡30分钟,银耳加水泡软

2、准备好一个干净的砂锅,防水煮沸,煮沸后将糯米和莲子倒入锅中,大火煮沸后改为小火煮30分钟

3、再将银耳放入煮30分钟,放入枸杞。红枣和适量的冰糖煮30分钟即可食用

四、木瓜银耳汤

材料:青木瓜半个、银耳50g、冰糖适量

做法

1、将银耳加入冷水浸泡1个小时

2、将青木瓜去皮去籽后切成丁状

3、将银耳和木瓜放入锅中,加入适量的冷开水后煮开,再加入冰糖小火炖煮30分钟即可食用。

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