腹部消胖去脂3部曲

腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。这里的脂肪因距离心脏较近，又最容易被动员出来进入血液循环造成危害，是...

滑滑脚跟 轻易收腹法

小腹，是让所有美女都不敢掉以轻心的问题部位，谁都不想被套上“游泳圈”的恶名，可是，顽皮的“小肚腩”总...

诱人丰胸的背后真相

　某些隆胸注射手术的成功率其实并没有广告里鼓吹的那样高！咒语：“不手术，更安全，无痛苦，只需30分钟丰...

实用技巧 性感三步提升美臀

因为某些理由就忽视了我们呵护臀部的时间，性感PP需要你用心来塑造，现在就开始你的美臀运动与臀部护理吧…...

塑造放电双乳六分钟护理法

　　现代医学认为，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。妇女在怀孕期间...

全方位塑身三招，性感打造

　健康、自然的风尚将引领夏季时尚：这意味着你要穿上低腰的仔裤、加勒比海热烈的印花裙，短小紧俏的上衣，...

告别

　你也许见过永远只对裤子情有独钟的美女，你也许见过只对长袖衫爱不释手的淑女，你也许见过只穿宽松的大型...

每天三分钟 胸部挺起来

　1.双膝跪地，两手撑地，胸部使劲贴地，重复8次。 2.人体直立，两腿分开，两臂交替做敬礼状，重复8次。 3.人...

每天三分钟 胸部挺起来

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10种最快的减肥方法

　随着气温的升高，减肥瘦身的热度也在逐渐升温，美容院中有各种各样的瘦身方式可供选择，这些热门的瘦身方...

只减脂肪不减荷包

看起来减肥确实很费钱，但是只要我们好好计算一下，也可以争取廉价减肥哦。 (一)寻找廉价替代品 代用减肥茶...

正版美女必知5条美体绝招

　身体是女性体现自我最直接的语言。作为女人，脸蛋长得再完美，但如果体态不好，就称不上是一个地道的美女...

女生有小腹到底啥原因？[图]

　　这是别人传给我的，我决定要告诉各位MM喔!!中医师:女生为什么有小腹？？　　答案是：常吃冰的人，容易有...

妖娆性感玉腿七步全打造[图]

有句话叫：穿迷你裙是要有本钱的。它的意思是说：想穿这么漂亮的衣服的确需要姣好的身材，其中最重要的就是...