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  1. 女性腹部体操

       随着年龄的增长女性腹部不断向外突起,而女性只有在孕期隆起的腹部才显出母性的神圣和健美而在日常生...

    time 2005-09-06 22:28
  2. 男人要不要减肥

    现在减肥成为时尚,各种减肥产品减肥方法应运而生。在这种减肥浪潮中,女性无疑是主力军,也是那些减肥产品...

    time 2005-09-06 22:25
  3. 少女形体美的锻炼技巧

       青春期的少女,身体基本定型,体重明显增加。肝盆发育日渐成熟心血管和运动器官发育却较缓慢。表现为...

    time 2005-09-06 22:37
  4. 浴缸里的瘦身按摩魔方

    导语:现时日本及台湾皆最流行的是半身浸浴法,既省水环保,又能有效地出一身汗,达到瘦身效果。 第一次浸...

    time 2005-09-06 22:39
  5. 秋季正是减肥天

      秋季是人体最容易发胖的季节之一,也是健身减肥的良好时节。 夏天天气炎热,人们出汗较多,能量消耗也...

    time 2005-09-06 23:13
  6. 民间丰胸的八种疗法

     嗨,各位美眉们,在这一章,就由我来为大伙儿简单介绍一些丰胸疗法,爱美爱漂亮的美眉们不妨挑选适合自己...

    time 2005-06-24 21:52
  7. 美臀1招!小s现身说法

    踢出美臀招: 1.先找到一张高度适中的椅子,或者固定的家具也可以。 注意事项:做此运动时,一定要=选择牢...

    time 2005-06-24 21:51
  8. 瘦身新法:梦幻睡眠减肥

    目前在日本造成了强力震撼的睡眠减肥法被称为“瘦身的最后机会”,已获得很好的反馈,连才减肥失败的人都可...

    time 2005-06-24 21:48
  9. 12种一举两得的验方减肥

    1.荷叶1张,生山楂、生薏苡仁10克,橘皮5克。取荷叶一张切成细丝,与生山楂、薏苡仁、橘皮相混合,放入热水...

    time 2005-06-24 21:47
  10. 走路能苗条

    不知道大家平常是否仔细观察过自己走路的姿势呢?举例来说:  1.用脚尖着地这种走法,会使小腿用力,增加小...

    time 2005-06-12 17:41
  11. 快速细腰的9句咒语

    记下这些规则和小技巧,它能帮助你在12小时内腰围迅速减少3厘米或更多,让你和他约会的时候散发迷人风采。...

    time 2005-06-24 21:45
  12. 肥三绝招保你窈窕

    ??减肥对我来说一直是个难题,不是不想减,而是实在很难减。后来父母要求我晚上少吃饭,因为那时候看到一个...

    time 2005-06-12 17:27
  13. 关于美容 关于瘦身

      关于美容,关于瘦身,来自成功者的秘密已经揭开!在这里我们先迫不及待地摘录这本非常系统的专家精华的一些...

    time 2005-06-12 17:37
  14. 健康减肥的秘方-玫瑰蜜枣茶

    信想减肥的人大多还是对减肥药不放心,对标榜瘦身的减肥茶里面的成分怀疑,因为要减肥终究身体还是要顾嘛!...

    time 2005-06-12 17:24

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