日常生活不节食瘦身10招(图)

陈慧琳不节食，但她只会吃健康食品，尤其在她晚餐餐桌上，你绝对只能看见新鲜的水果或者是鲜榨的果汁，有可...

办公减肥两相宜OL瘦身法

现代生活忙碌，很多人埋怨在家里已没有时间减肥，在工作场所更不必说了。 这样的想法是错误的，其实，只要...

女性美体瘦身10大要诀

要诀1.不拒绝脂肪营养学家指出，某些脂肪酸是人体新陈代谢不可缺少的，如果每1OO克含900卡热量的脂肪被热量大...

零缺点美大腿的12条铁则

1 避免久站或坐，应经常让脚做抬高、放下运动，可能的话小走一番。2 应养成穿医用弹力袜每天运动腿部一小时...

减肥实施之前的8大步骤

减肥成功人士往往具备五大心理因素★ 自信★ 务实★ 积极★ 坚持★ 快乐减肥玩儿的就是心理。当你再一次准备...

攻略：四种减肥必杀技大扫描

辣椒减肥促进消耗脂肪武林中人听不得《葵花宝典》、《九阴真经》、《连城剑谱》，一听之下便要兴风作浪。减...

10招让腰围火速减掉3CM(图)

谨记以下这些规则和小技巧，它们能帮助你在短时间内腰围迅速减少3厘米或更多……1.多喝水，少喝碳酸饮料。碳...

跟着美腿女王们学习瘦腿

大S：穿防静脉曲张裤袜，每天倒立双腿15分钟，平时多饮薏仁水消肿。小S：平躺在床上做一些抬腰伸腿的小运动...

韩国最热4种变态减肥法

每年入夏，随着天气越来越热，女性中也会迎来新一轮的减肥热潮。而目前韩国最热的4种减肥法更是让人不可思...

白领一族的７大新奇减肥法

玩钢笔也能减肥１．可以不停地玩弄自己手里的笔，让它绕着大拇指转。我相信大多数ＭＭ都会，不会的更好，掉...

[图]朱茵公开胸部不堕之谜

美艳女星朱茵身高仅153公分，但要承受35D“沉重”双乳，日夜与地心吸力抗衡，实在艰辛。不过她的丰满身材并未...

清瘦可人符馨尹的减肥经

电视剧《争霸传奇》日前正在北京的通县紧张拍摄中。笔者探班剧组时巧遇《玉观音》中的“贝贝”符馨尹，在剧...

林志玲透露瘦身丰胸秘诀

　　继《东周刊》热炒林志玲隆胸疑云后，最新一期《壹周刊》再次跟进报道，以“腋疤疑云，林志玲二度丰胸揭...

林志玲 告别萝卜腿之秘笈

爱美一族该怎麽美容瘦身？“好美丽秘笈”专题报道，教你保养瘦身。首先第一名模林志玲要教大家她自创的模特...