“局部脂肪减少”可以变瘦吗？专家怀疑

北京协和医院肠内营养科副主任陈伟说：“人体脂肪，特别是皮下脂肪，在全身流体连接。在这种情况下，那里的...

仍然在谈论部分减肥，然后我会告诉你一个关于减肥的重大错误

　　我们经常在各种渠道中看到关于“部分减肥”的广告，并通过某些产品促进局部减肥。毫无疑问，这只是商家...

这八个错误的习惯会导致你的腿粗壮，我来告诉大家如何瘦腿

　　女孩的一些错误习惯是腿粗的主要原因之一。虽然腿部整天受到身体的重力作用，但他们经常穿着违反人体力...

如何快速有效地实现局部减肥

　　首先，你需要倒冷水，因为部分减肥的可能性并不大。没有食物具有减掉腹部脂肪的神奇效果，并且没有专门...

夏季瘦腿的快方法 看这些“腿精”们是如何练成的？

又白又细应该便是美腿的最高境地了吧，最近微博上有个热搜论题便是女明星中的腿精。 - 其实娱乐圈的“腿精”...

又到了露腿的季节 要不要get倪妮的同款大长腿呢！

喵总的腿上热搜，这让倪妮的粉丝们瞬间喜大普奔，究竟倪妮的小细腿存在很久了，这才上了热搜能不值得庆祝么...

瘦小腿最好的办法 10天之内瘦小腿

夏天，各种露腿，腿细了穿裙子短裤才美观，想要快速瘦腿的看过来。 瘦腿小动作 动作一 1.身体坐直，把书本放...

大腿内侧的赘肉究竟怎么减？

瘦大腿内侧瘦身操 第1招：左手举高，腰部向右方大幅滚动。 从1的状况直接转为左手向上举起，右手放在臀部后...

5秒减肥操 局部轻松瘦

瘦身，不必定要花大笔大笔的钞票才行。只需你愿意动，简略的5分钟瘦身操就能协助你瘦身哦! A 5秒塑形瘦身操...

标准体重的计算公式你知道吗？标准体重

据统计，有很多和肥胖相关的资料，在其中找到了人们的标准体重计算公式按照身高175来说（175-100）乘0.9乘2等于...

转呼啦圈瘦腰会反弹吗 怎么减肥瘦腰不反弹效果好

拥有好身材整个人气质也就出来，因为日常的种种因素导致腰部赘肉的不请自来， 怎么瘦腰简单效果好呢？很多...

腹婆变身小腰精你只需要这样做 女人吃什么减肚子瘦身

进入秋冬时节，天气寒冷整个人也变得懒散很多，这也是导致身体容易囤积脂肪的季节了。秋冬季是进补的季节也...

这样做10组简单站立动作能瘦腹肌 办公室OL们快学起来

坐在办公室的你是不是也会经常担忧天天这样坐着，长肉怎么办？我应该要怎么减肥的烦恼？不过确实坐在办公室...

迷人锁骨如何拥有 女人不仅只要好身材

女人要怎么才能够瘦出锁骨呢？锁骨是很能够展示女性优美的部位，所以如果才能够拥有迷人锁骨呢？一起来好好...