百科

主妇网首页 > 百科首页 > 瑜伽

瑜伽

瑜伽是一个通过提升意识,帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法,提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。大约在公元前300年,印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(Patanjali)创作了《瑜伽经》,印度瑜伽在其基础上才真正成形,瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。

  1. 怎么瘦腿最有效 4式瑜伽动作找回竹竿腿

    很多女生都有下半身肥胖的问题,那么下半身肥胖怎么减肥呢?怎么瘦腿最有效呢?本期小编为你带来4个瑜伽动...

    time2015-10-21 09:33
  2. 做什么运动可以有效减肚子 四式瘦腰瑜伽消除水

    女人小肚子和腰部是最容易堆积赘肉的部位,那么如何快速瘦腰呢?做什么运动可以有效减肚子呢?本期小编与大...

    time2015-10-08 13:44
  3. 孕妇可以练瑜伽么 孕妇练瑜伽有什么好处

    准妈妈们在孕期应该拥有一个健康的生活方式,有时候也要运动一下,那孕妇可以练瑜伽么?当然可以,瑜伽就是...

    time2015-09-17 10:19
  4. 林芊妤酥胸半露街头练瑜伽 坦言曾遭遇露体狂

    林芊妤酥胸半露街头练瑜伽,坦言曾遭遇露体狂。厕所门事件可谓是让林芊妤成为娱乐圈议论的焦点,而当时林芊...

    time2015-08-04 10:05
  5. 孕妇瑜伽 孕妇做瑜伽有什么好处呢

    其实怀孕初期做瑜伽不好,一定要在胎儿稳定后再做瑜伽。同时,孕妇必须在医生建议下做瑜伽,避免出现意外。...

    time2015-07-17 11:21
  6. 减肚子最有效的运动是什么 4式减肥瑜伽一月变腰

    女人有小肚子的话,穿什么都不好看,那么如何消除小肚子呢?减肚子最有效的运动是什么呢?本期小编为你带来...

    time2015-06-16 16:17
  7. 小腿肌肉怎么减最有效 4个瑜伽动作塑造完美腿部

    小腿上太多肌肉怎么办?小腿肌肉怎么减最有效?别急,小编为你介绍4个减肥瑜伽动作,轻松塑造完美腿部线条...

    time2015-06-11 15:40
  8. 上班族怎样锻炼身体 办公室瑜伽轻松享瘦

    白领们的一天几乎都是坐着度过的,久坐让血液循环代谢不好,下半身水肿不适感苦不堪言。分享一套办公室瑜伽...

    time2015-03-12 11:05
  9. 瑜伽第一美女母其弥雅是谁 母其弥雅个人资料性

    近日,母其弥雅这个名字曝红网络,母其弥雅被称为是瑜伽第一美女,其弥雅是谁呢?母其弥雅个人资料及性感照...

    time2015-02-25 14:31
  10. 减肚子最快的方法 瑜伽洁肠术一个月变腰精

    减肚子最快的方法是什么呢?小编推荐瑜伽洁肠术,早上起来喝五百毫升温水,然后再练习下面几个瑜伽动作,保...

    time2015-02-05 09:34
  11. 刘若英怀孕7月挺孕肚做瑜伽 身材明显发福

    奶茶刘若英与老公钟石结婚3年来终于如愿怀孕,以45岁高龄怀首胎的刘若英几乎推掉所有工作,安心在家养胎。日...

    time2014-12-17 16:26
  12. 瑜珈經智于心慧于行 ,用心打造国际化瑜伽会所

    瑜珈經(中国)广州体育中心私享会所于2014年11月19日正式开业,是继瑜珈經印度、瑜珈經学院、瑜珈經生活馆之后...

    time2014-11-25 15:05
  13. 谢婷婷全裸练瑜伽裸照 谢婷婷个人资料

    日前,明星谢霆锋的妹妹谢婷婷全裸练瑜伽裸照被网友再度翻出热议,主妇网为你介绍谢婷婷个人资料。...

    time2014-09-09 11:26
  14. 瘦腰的最快方法 四款瘦腰瑜伽收紧腰腹又翘臀

    哪个女人不想拥有S型身材,那么瘦腰的最快方法是什么呢?小编下面教你四款瘦腰瑜伽,帮你收紧腰腹又翘臀。...

    time2014-08-18 09:43
  15. 瑜伽何时变得这么性感

    ...

    time2014-08-12 11:50
  16. 夏季瘦大腿最快的方法 四个瑜伽减肥操甩去大腿

    今天小编教你夏季瘦腿最快速的瑜伽减肥操,不需要你多专业,也不需要用多复杂的器械,在家也能轻松完成。...

    time2014-08-04 15:50
  17. 505名孕妇长沙同练瑜伽 共同练习瑜伽不得低于

    6月8日,在湖南长沙橘子洲沙滩体育休闲文化园上演了一场505名孕妇长沙同练瑜伽壮观画面。此次共同练习瑜伽不...

    time2014-06-09 10:42
  18. 背部赘肉多怎么办 三式瑜伽动作还你柔软美背

    虎背会让你很没有女人味,而且上面吊带和紧身衣服都穿不了,看看下面的三式瑜伽美背动作,非常实用哦!...

    time2014-03-26 14:25
  19. 简单四组丰胸瑜伽操 重塑胸部完美线条

    胸部下垂,毫无弹性,这是很多女性都会面临的丰胸问题,今天小编要推荐四组简单丰胸瑜伽操,帮你重塑胸部完...

    time2014-03-13 09:49
  20. 火冒三丈 老公和保姆紧紧相贴的练瑜伽

    一个家总会遇到一些荒唐事,好像没有这些事人生就不能圆满似的,不过有的事大的让你神经错乱,有的让你特别...

    time2014-03-11 10:58
上一页 1 ... 5 6 7 8 9 下一页 ... 22

主妇网速递

主妇网首页

COPYRIGHT © 2007-2019 izhufu.net INC. All RIGHTS RESERVED

版权所有 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。冀ICP备19006341号

流量合作/销售QQ:785218034  | 友链QQ:6885461